Просветление в «Ала-Арче»: Бишкекские журналисты позанимались йогой в горах • NEWS·KG

• В Национальном парке «Ала-Арче» в Бишкеке состоялось занятие йогой, организованное посольством Индии в честь приближающегося Международного дня йоги.

• Участники, включая журналистов и приглашенных гостей, смогли насладиться практикой под руководством опытных инструкторов в живописной обстановке амфитеатра парка.

• Посол Индии в Кыргызстане Бирендер Сингх Ядав подчеркнул, что мероприятие стало стартом отсчета до главного празднования, запланированного на 21 июня у памятника Курманжан датке, и пригласил всех желающих присоединиться.

• Инструктор Тина Садабаева добавила, что йога способствует гармонии между телом и сознанием, а также улучшает здоровье, гибкость и силу. Она поделилась личным опытом, отметив, что занятия йогой помогли ей преодолеть серьезные проблемы со здоровьем.

• Международный день йоги, отмечаемый 21 июня, был установлен ООН в 2014 году и приурочен к летнему солнцестоянию, что символизирует важность этой практики для многих людей по всему миру.

• Йога является не только физической практикой, но и способом достижения внутреннего баланса и гармонии, что делает ее популярной среди людей разных возрастов и профессий.