При возникновении эмоциональных трудностей или в сложных жизненных ситуациях важно понимать разницу между помощью психолога и психиатра. Об этом рассказала психиатр Республиканского центра психиатрии и наркологии Алтынай Сыдыкбекова в эфире «Биринчи радио».

Когда стоит обращаться к психологу и к психиатру

По словам специалиста, психолог оказывает поддержку в решении проблем, помогая человеку разобраться в переживаниях и найти выход из ситуации, с которой самостоятельно справиться не удается. Однако, если специалист обнаруживает признаки психического расстройства, необходима медицинская помощь, которую может оказать только психиатр.

Симптомы депрессии и тревоги

Сыдыкбекова также осветила различия между проявлениями депрессии и тревоги. При депрессии могут наблюдаться следующие признаки: длительное снижение настроения, потеря интереса, недостаток энергии и чувство безнадежности.

В случае тревоги, симптомы могут включать страх, трудности с концентрацией внимания, дрожь, учащенное сердцебиение и ощущение нехватки воздуха.

  • Психологическая помощь может быть востребована и на этапе восстановления после лечения у психиатра

Контекст

Алтынай Сыдыкбекова — психиатр Республиканского центра психиатрии и наркологии.