Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, постоянное потребление подслащенных напитков и фруктовых соков с раннего возраста может увеличить вероятность развития высокого артериального давления в будущем.
Старший автор исследования Васанти Малик, доцент Университета Торонто, отметила, что питание в детстве формирует долгосрочные риски для здоровья. По ее словам, всё чаще выявляется повышенное давление у молодых людей — детей, подростков и даже молодых взрослых.
Факторы риска гипертонии: что можно изменить?
Хотя некоторые факторы, такие как возраст, пол, раса и наследственность, остаются неизменными, на развитие артериальной гипертонии существенно влияют поведенческие паттерны. К ним относятся несбалансированное питание, курение и недостаток физической активности.
- Регулярное употребление газировок
- Фруктовых пуншей и лимонадов с сахаром
- Подслащенный чай и спортивные напитки
- Употребление фруктовых соков
Данные для анализа были получены из американского долгосрочного исследования молодежи Growing Up Today Study (GUTS I и GUTS II). В рамках этого проекта участники регулярно заполняли опросники, сообщая о своем рационе.
