Университет Восточной Англии

Ученые выяснили: регулярный подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти

Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии, выявило связь между регулярной физической нагрузкой — подъемом по лестнице — и улучшением показателей здоровья. Согласно данным ученых, такая активность может значительно снижать вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и общего риска преждевременной смерти.